Circa dr. Kira Stellato

La dott. Kira Stellato è una psicologa sociale, della salute e dottore di ricerca in Neuroscienze e Scienze Cognitive. Kira ha una lunga esperienza internazionale in ambito di benessere Corpo-Mente, Mindfulness e gestione dello stress, sostegno alla motivazione e al cambiamento nelle varie fasi della vita. Curiosa e appassionata del suo lavoro, è autrice di numerose pubblicazioni sul benessere psico-fisico, blogger e coach a livello individuale e di gruppi con particolare attenzione alle nuove modalità di social-learning e di e-learning. I suoi workshop, nati da una lunga esperienza internazionale in Italia e negli USA, offrono ai partecipanti l’occasione di sviluppare consapevolezza verso nuovi modi di ‘essere’ e di agire nella gestione dello stress e delle emozioni, nella motivazione e nel mantenimento di stili di vita sani per un benessere a 360°. Ulteriori dettagli nella sezione "Chi sono".

Salute e dintorni – dott. Rita Ceccherini – 2 parte

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Salute e dintorni – dott. Rita Ceccherini – 2 parte2019-06-07T23:12:52+02:00

Sale e cervello

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Sale e cervello2019-06-06T19:02:01+02:00

Salute e dintorni – dott. Rita Ceccherini – 1 parte

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Salute e dintorni – dott. Rita Ceccherini – 1 parte2019-06-06T17:18:41+02:00

La Sfida. Nel mezzo della terza settimana…

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La Sfida. Nel mezzo della terza settimana…2019-06-05T19:31:10+02:00

Tre semplici suggerimenti per eliminare la voglia di zucchero

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Tre semplici suggerimenti per eliminare la voglia di zucchero2019-06-06T18:20:16+02:00

Salute e dintorni – Il diabete – quarta e ultima parte

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Salute e dintorni – Il diabete – quarta e ultima parte2019-06-04T12:43:17+02:00

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