fbpx

Camminare fa bene al cervello

L'attività fisica, sostenibile per la persona, può essere un potente antidepressivo e anti-ansia; con il beneficio di aiutare a mantenere un peso ideale, qualità di vita e benessere. 

2019-11-02T22:50:26+01:0002 Novembre, 2019|Cibo per la mente, Podcast, Salute & Benessere|

Cibo per la mente

Devi essere registrato per poter usufruire di questo contenuto!

Se sei iscritto, accedi con le tue credenziali dall’area Il Portico – Forum.

Se non lo sei, puoi iscriverti alla Newsletter, in modo da restare sempre aggiornato delle novità in arrivo e dellle nuove iniziative come quella in corso (La sfida – #scelgoquelchemangio).

A presto!

2019-06-07T23:03:00+02:0024 Maggio, 2019|ALICO, Cibo per la mente|

NEWSLETTER

Iscriviti alla mia newsletter. Riceverai periodicamente notizie, guide e informazioni serie e professionali.

Hai voglia di cambiare?

PREMI QUI ED ATTIVATI!