Mindfulness e dolore cronico
Il dolore cronico è associato a numerose condizioni e malattie come la sindrome fibromialgica, l’artrite reumatoide, l’esito di traumi, neuropatie …
Dolore cronico
Come gestire il dolore cronico: un approccio multidisciplinare.
Fibromialgia, malattie reumatiche, cefalee, lombosciatalgie, artrosi, ecc. sono compagni di viaggio scomodi, sì, ma non sono una sentenza senza speranza. Esistono tecniche, metodologie e pratiche di benessere che ci possono aiutare a eliminare o ridurre il dolore e a vivere meglio e con gioia la nostra vita.
Il dolore cronico è un’esperienza globale
Il dolore cronico. Le 4 facce del dolore. Un’analisi dettagliata su cos’è il dolore cronico, fisico ma non solo.
Io e la malattia cronica: guerra o pace?
Quando parliamo di malattia, usiamo spesso i termini della guerra: combattere, sconfiggere, resistere, fronteggiare.
I gruppi di auto-mutuo-aiuto: a cosa servono e cosa può farli fallire
I gruppi di auto-mutuo-aiuto sono gruppi di persone che condividono, aiutandosi, un problema comune di salute o psicologico.
Come si crea, come si gestisce, può fallire?
