Sono convinta che il vero successo si misuri nella capacità di sostenere il proprio benessere e di contribuire con gioia al benessere degli altri.
Ciao, mi chiamo Kira Stellato, sono una psicologa Sociale e della Salute, insegnante di meditazione e mindfulness, lettrice appassionata, autrice di libri sullo stress management e sul benessere Mente-Corpo, acrobata della vita, coltivatrice di orchidee, blogger, appassionata di cucina, animali e fotografia. Amo il silenzio. Adoro studiare. Ho un dottorato di ricerca in Neuroscienze e Scienze Cognitive.
Amo la psicologia positiva e applico, nei corsi e negli incontri individuali, il mindful psychological counseling centrato sulla persona insieme a modelli innovativi di social learning e di e-learning utilizzando la fusione tra sapere umanistico e sapere scientifico per motivare al cambiamento gli individui e le organizzazioni, per trasformare la dipendenza dall’infelicità in indipendenza fisica ed emotiva e per conoscere, vivere e trasformare lo stress in azione e in energia positiva.
