L'Indifferenza | Kira Stellato

L’Indifferenza

https://kirastellato.com/wp-content/uploads/2018/03/indifferenza.jpg

La  violenza fisica, sessuale, psicologica, verbale ed economica è una malattia dell’anima che ha radici lontane ed è ancora lontana dall’essere guarita. Tuttavia, nelle nostre società annichilite da anni di benessere e di forma senza sostanza, si è diffusa una malattia ancora più oscura e in parte misteriosa. L’INDIFFERENZA. Una donna brucia e un uomo la guarda bruciare. Un bambino è vittima di violenza sessuale e gli adulti chiudono le porte e nascondono le scarpe. Per ogni barca che affonda si asciuga sempre di più il cuore. Migliaia di animali vivono ogni giorno vite senza misericordia. Ci emozioniamo per un attimo, poi il cerino si spegne.

Donne, uomini, vecchi, bambini, animali, alberi, fiumi, oceani, soffrono e noi non li vediamo, non li sentiamo, tiriamo avanti seduti sulle nostre vite a soffocarci mente e cuore.

L’indifferenza è l’ottavo vizio capitale

Don Gallo

L’indifferenza è un handicap del cuore; segnala un deficit, una mancanza nell’intelligenza emotiva, una incapacità del fare relazione, di stare nella relazione. Essere indifferenti serve a renderci non visibile il dolore che ci circonda. Ma perché siamo così indifferenti? 

Apatia psicoecologica

Nell’epoca della connettività virtuale, del tutto ora, viviamo a spicchi.  Non ci sentiamo più parte dell’ambiente e responsabili del tutto; siamo granelli di sabbia senza una spiaggia in cui stare e scaldarci, lancette dell’orologio senza minuti. Non sentiamo di avere più un posto nella fotografia di “famiglia”. Ci manca il contesto, il senso di appartenenza. Ci mancano entusiasmo e passione. La nostra epoca è dominata dalla paura; non ci fidiamo più neanche di noi stessi, figuriamoci dell’altro…il continuo bombardamento di notizie, immagini, storie atroci senza messaggi di speranza, ottimismo,  ci fa sentire incapaci di fare la differenza. Così ci allontaniamo emotivamente, ci spegniamo mentalmente. Una specie di botox del cuore. Nessuna ruga, nessun dispiacere. Tanto… Niente mai cambierà. IO non cambierò mai…

E invece no. Svegliarci è un nostro diritto e un nostro dovere! La vita è imperfetta, sicuro. La nostra società traballa, certo. E allora?

COME SVEGLIARSI dall’anestesia delle emozioni?

Di questo parleremo in uno dei prossimi incontri. Ritroviamoci!

Hai voglia di leggerezza?

Iscriviti adesso al mio workshop gratuito:

Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

Siamo sincere… il periodo delle Feste di fine anno è un periodo da sempre complicato.
Da una parte, la gioia dei ricordi, della condivisione e delle coccole. Dall’altra, la mancanza di chi non c’è più, l’ansia crescente dei regali, delle responsabilità, delle riunioni non sempre felici e autentiche e il peso delle tentazioni alle quali facciamo spesso fatica a resistere.

Quest’anno, poi, la pandemia ha gettato il carico da novanta: isolamento sociale, smart work, solitudine, stress, paura del futuro…
Ahia, quanta difficoltà per chi magari già vive con il cibo una relazione difficile!

E quindi, cosa vuoi fare? Arrenderti? Nasconderti dentro al frigorifero fino al 1 gennaio?
Fare finta che il problema non esista e rimandare tutto al nuovo anno?

Hai voglia di leggerezza?

Iscriviti adesso al mio workshop gratuito:

Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

FAI CLIC SULLA DATA CHE PREFERISCI:

Partecipa al mio seminario gratuito  Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola).

 Impareremo insieme a:

  • comprendere e riconoscere i meccanismi dello stress
  • capire perché mangiamo quando non abbiamo fame
  • riconoscere i 5 segnali della fame emotiva e del Binge Eating
  • scoprire quali comportamenti alimentari abbiamo in comune coi topi
  • capire finalmente il reale effetto dello zucchero sul nostro cervello
  • evitare la trappola dei cibi palatabili e iper-palatabili
  • apprendere e applicare 3 tecniche salva (giro)vita per iniziare con meno stress il nuovo anno!

E’ un Workshop LIVE video “Kira Stellato Dream Academy“. Basta un clic per collegarsi!
Dr. Kira Stellato, PhD

 

Iscriviti adesso al mio workshop  gratuito e preparati a vivere il Natale e le feste in leggerezza!

Workshop GRATUITO

Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

Perfetto!

Controlla la tua casella di posta.

Ti abbiamo spedito la mail che riceverai a breve.