Nuovi nonni e nuovi nipoti: come cambiano le relazioni famigliari nel XXI secolo
coppia di nonni che leggono un libro ai due nipotini

Nuovi nonni e nuovi nipoti: come cambiano le relazioni famigliari nel XXI secolo

Circa tre quarti degli adulti nella nostra parte del mondo diventeranno nonni intorno ai 55 anni, ma qual è il ruolo dei nonni oggi?

Tra gli anni 30 e 50, si sottolineavano spesso le cattive influenze sull’ educazione dei nipoti, o troppo rigida e autoritaria o troppo permissiva.

Dagli anni ‘70 molte cose sono cambiate, anche a livello sociale. I nonni, infatti, da persone con scarsa cultura scolastica sono diventate, grazie ai progressi del nostro sociale, cittadini colti, aggiornati, consapevoli, curiosi, viaggiatori e quindi in grado di offrire molto ai loro nipoti e un supporto ai genitori, spesso stressati.

Ma qual è il ruolo dei nonni oggi?

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Siamo sincere… il periodo delle Feste di fine anno è un periodo da sempre complicato.
Da una parte, la gioia dei ricordi, della condivisione e delle coccole. Dall’altra, la mancanza di chi non c’è più, l’ansia crescente dei regali, delle responsabilità, delle riunioni non sempre felici e autentiche e il peso delle tentazioni alle quali facciamo spesso fatica a resistere.

Quest’anno, poi, la pandemia ha gettato il carico da novanta: isolamento sociale, smart work, solitudine, stress, paura del futuro…
Ahia, quanta difficoltà per chi magari già vive con il cibo una relazione difficile!

E quindi, cosa vuoi fare? Arrenderti? Nasconderti dentro al frigorifero fino al 1 gennaio?
Fare finta che il problema non esista e rimandare tutto al nuovo anno?

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 Impareremo insieme a:

  • comprendere e riconoscere i meccanismi dello stress
  • capire perché mangiamo quando non abbiamo fame
  • riconoscere i 5 segnali della fame emotiva e del Binge Eating
  • scoprire quali comportamenti alimentari abbiamo in comune coi topi
  • capire finalmente il reale effetto dello zucchero sul nostro cervello
  • evitare la trappola dei cibi palatabili e iper-palatabili
  • apprendere e applicare 3 tecniche salva (giro)vita per iniziare con meno stress il nuovo anno!

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Dr. Kira Stellato, PhD

 

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