fbpx
Home2020-04-02T11:34:00+02:00

Ciao!

Sono Kira, psicologa Sociale e della Salute, insegnante di mindfulness e con un dottorato in Neuroscienze e Scienze Cognitive.

Sono molto appassionata del mio lavoro, il cui obiettivo è aiutare le persone a vivere una vita sana, appagante e consapevole. Credo davvero che in ognuno di noi vi sia una luce interiore di consapevolezza e gioia che possiamo trovare e sviluppare anche attraverso tempi difficili.

Ecco perché, nella mia pratica quotidiana, aiuto i miei clienti a riconnettersi con il loro io più forte e positivo attraverso l’empatia, il supporto emotivo incondizionato e l’autenticità. Per fare ciò, ho implementato un approccio psicologico umanistico e positivo che integra consapevolezza compassionevole e metodologia di allenamento corpo/mente. Questi blog, i miei libri, i miei contenuti, i miei workshop sono sempre focalizzati nel risultato.

Qui troverai un ambiente sicuro e non giudicante per supportarti, educarti e potenziarti per raggiungere il tuo stato ottimale di salute e benessere, nel cambiamento, nello stress e negli eventi della vita professionali e familiari.

Chi sono

TEST: Qual è la tua emozione dominante?

Hai bisogno di un consiglio o di un supporto psicologico?

Visit my new English Section here.
Nuova sezione in Inglese

Una riflessione quotidiana e una breve meditazione guidata.
Puoi ascoltarmi su YouTube: Kira Stellato WebTV
Dal 30 marzo al 30 aprile dal lunedì al venerdì dalle 7:30 alle 7:45

Per chi non usa FaceBook: da qui puoi vedere la mia pagina e anche le mie dirette!

I nostri post più recenti

Carica altri articoli

Iscriviti alla nostra Newsletter

MotivAzione

La Tribù del cambiamento

Per ringraziarti, riceverai subito in omaggio:

 

"Neuroscienze del Cambiamento: I primi 5 passi"

Potrai così accedere liberamente a contenuti esclusivi e professionali, oltre all'accesso privilegiato ai nostri corsi e incontri periodici.

LA TRIBU’ COMMENTA

 

Ognuna delle tue mail sembrano scritte per me… Alcuni fallimenti mi hanno condizionato tantissimo. Grazie!!!!!!
Anna
Cara Kira, molto utili le tue mail giornaliere! Grazie. Trovo molto interessante quello che scrivi…Sono momenti di riflessione preziosi per ciascuno di noi.
Stefania Rettori
Ciao GRAZIE GRAZIE GRAZIE. Sto seguendo il tuo sito Ancora una volta mi stai aiutando in un momento difficile. Ti voglio bene.
M.A.
Carissima Kira. Io che ti conosco poco ma da un po’….scopro anche stavolta con piacere che l’entusiasmo e l’emozione che riveli nel veder concretizzato questo Tuo Sogno sono pieni e veri come quelli dei bimbi davanti ad una nuova scoperta. Ti ringrazio per dimostrare che Vivere è quanto di meglio possiamo fare…sempre🤗
Cris
Sentirsi vivi è riuscire ad emozionarsi per un silenzio condiviso o nella profondità di un respiro… Grazie, Kira!
Claudio
Ti ringrazio tanto tanto, Kira, per tutto ciò che ho ricevuto. Il ricordo dei nostri incontri mi dà energia e serenità.
Giusy
Siamo proprio un bel gruppo e la condivisione è una forza straordinaria!
Vima
Se ho trovato la capacità di gestire le situazioni negative della mia vita e la serenità di vivere ogni giorno con gratitudine è grazie ai seminari di  Kira e alla forza di questo formidabile gruppo. Speriamo di incontrarci di nuovo presto!
Bruna

LA TRIBU’ COMMENTA

 

Ognuna delle tue mail sembrano scritte per me… Alcuni fallimenti mi hanno condizionato tantissimo. Grazie!!!!!!
Anna
Cara Kira, molto utili le tue mail giornaliere! Grazie. Trovo molto interessante quello che scrivi…Sono momenti di riflessione preziosi per ciascuno di noi.
Stefania Rettori
Ciao GRAZIE GRAZIE GRAZIE. Sto seguendo il tuo sito Ancora una volta mi stai aiutando in un momento difficile. Ti voglio bene.
M.A.
Carissima Kira. Io che ti conosco poco ma da un po’….scopro anche stavolta con piacere che l’entusiasmo e l’emozione che riveli nel veder concretizzato questo Tuo Sogno sono pieni e veri come quelli dei bimbi davanti ad una nuova scoperta. Ti ringrazio per dimostrare che Vivere è quanto di meglio possiamo fare…sempre🤗
Cris
Sentirsi vivi è riuscire ad emozionarsi per un silenzio condiviso o nella profondità di un respiro… Grazie, Kira!
Claudio
Ti ringrazio tanto tanto, Kira, per tutto ciò che ho ricevuto. Il ricordo dei nostri incontri mi dà energia e serenità.
Giusy
Siamo proprio un bel gruppo e la condivisione è una forza straordinaria!
Vima
Se ho trovato la capacità di gestire le situazioni negative della mia vita e la serenità di vivere ogni giorno con gratitudine è grazie ai seminari di  Kira e alla forza di questo formidabile gruppo. Speriamo di incontrarci di nuovo presto!
Bruna

#ScelgoQuelCheMangio:

 

NEWSLETTER

Iscriviti alla mia newsletter. Riceverai periodicamente notizie, guide e informazioni serie e professionali.

Hai voglia di cambiare?

PREMI QUI ED ATTIVATI!