Prevenzione del diabete: le armi migliori per combatterlo.
parliamo di diabete

Le armi migliori per prevenire il diabete.

dr. Kira Stellato

dr. Kira Stellato

In questa seconda parte, il dott. Riccardo Candido, responsabile del Centro Diabetologico dell'Azienda Sanitaria Universitaria Integrata di Trieste, ci parla di prevenzione, alimentazione, sali e zuccheri nel diabete.
Movimento, alimentazione consapevole e un’occhiata a sale e zucchero. In questa seconda parte, il dott. Riccardo Candido, responsabile del Centro Diabetologico dell’Azienda Sanitaria Universitaria Integrata di Trieste, ci parla di prevenzione, alimentazione, sali e zuccheri nel diabete.

Condividi!

Condividi su facebook
Condividi su email
Condividi su whatsapp

Ti potrebbe interessare anche...

arrow-up

dr. KiraStellato

© 2011-2020 Kira Stellato & Mente e Benessere. Tutti i diritti riservati.

error: Copyright Kira Stellato

Hai voglia di leggerezza?

Iscriviti adesso al mio workshop gratuito:

Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

QUI DETTAGLI E DATE

Siamo sincere… il periodo delle Feste di fine anno è un periodo da sempre complicato.
Da una parte, la gioia dei ricordi, della condivisione e delle coccole. Dall’altra, la mancanza di chi non c’è più, l’ansia crescente dei regali, delle responsabilità, delle riunioni non sempre felici e autentiche e il peso delle tentazioni alle quali facciamo spesso fatica a resistere.
Quest’anno, poi, la pandemia ha gettato il carico da novanta: isolamento sociale, smart work, solitudine, stress, paura del futuro…
Ahia, quanta difficoltà per chi magari già vive con il cibo una relazione difficile!
E quindi, cosa vuoi fare? Arrenderti? Nasconderti dentro al frigorifero fino al 1 gennaio?
Fare finta che il problema non esista e rimandare tutto al nuovo anno?

TI PROPONGO UN' ALTERNATIVA:
(fai clic qui)

Hai voglia di leggerezza?

Iscriviti adesso al mio workshop gratuito:

Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

FAI CLIC SULLA DATA CHE PREFERISCI:

9 DICEMBRE ORE 17:00
10 DICEMBRE ORE 09:30
10 DICEMBRE ORE 19:00

Partecipa al mio seminario gratuito  Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola).

 Impareremo insieme a:

  • comprendere e riconoscere i meccanismi dello stress
  • capire perché mangiamo quando non abbiamo fame
  • riconoscere i 5 segnali della fame emotiva e del Binge Eating
  • scoprire quali comportamenti alimentari abbiamo in comune coi topi
  • capire finalmente il reale effetto dello zucchero sul nostro cervello
  • evitare la trappola dei cibi palatabili e iper-palatabili
  • apprendere e applicare 3 tecniche salva (giro)vita per iniziare con meno stress il nuovo anno!

E’ un Workshop LIVE video “Kira Stellato Dream Academy“. Basta un clic per collegarsi!
Dr. Kira Stellato, PhD

 

Iscriviti adesso al mio workshop  gratuito e preparati a vivere il Natale e le feste in leggerezza!

9 DICEMBRE ORE 17:00
10 DICEMBRE ORE 09:30
10 DICEMBRE ORE 19:00

Workshop GRATUITO

Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

dimmi di piu'!

Perfetto!

Controlla la tua casella di posta.

Ti abbiamo spedito la mail che riceverai a breve.