Modulo richiesta sessione privata | Kira Stellato

Sessioni Private

Il modo migliore per incontrarci

Il tuo benessere, la tua salute e quella dei tuoi cari sono importanti, per me.

Contattami via mail o telefonica. Trovi tutti i riferimenti qui più in basso.

In questo periodo delicato, ricevo per appuntamento utilizzando tutte le modalità possibili facendo emergere l’importanza di sostenere e supportare i bisogni di salute mentale delle persone di ogni età e condizione fisica: in presenza presso il mio studio, via telefono e in teleconferenza.

Un buon equilibrio psicofisico è essenziale, infatti, in ogni momento di crisi per gestire ansia e stress, sostenere il nostro sistema immunitario e promuovere la nostra capacità di problem-solving, intelligenza emotiva, comunicazione, pensiero laterale e creatività.

Queste capacità ci permettono di aumentare il senso di autoefficacia, essere di aiuto ai nostri cari e affrontare la fatica del cambiamento per poter ritornare alla normalità il prima possibile.

È in quest’ottica di prevenzione e sostegno che ho deciso di evidenziare un’iniziativa di supporto, evitando gli spostamenti fisici.

Come sapete, offro da anni la mia consulenza psicologica anche su piattaforma di teleconferenza online accessibile da qualunque dispositivo fisso o mobile (smartphone, PC, notebook).

Tutte le trasmissioni sono criptate e confidenziali uno-a-uno nel rispetto della privacy.
Il collegamento è semplicissimo e può essere effettuato da qualunque dispositivo, senza bisogno di alcuna conoscenza tecnologica (fornirò dettagliate istruzioni se necessario).

Qualora tu non disponessi di un collegamento internet adeguato è anche possibile il classico collegamento telefonico, che può comunque essere un valido supporto in momenti di bisogno.

Scrivimi utilizzando il modulo qui sotto o lascia un messaggio al numero telefonico indicato. Ti contatterò privatamente entro 24 ore.

Quando compili il modulo fai attenzione che l’indirizzo mail sia corretto, altrimenti non potrò ovviamente risponderti! Altrettanto ricorda di lasciare il tuo nome e numero telefonico in segreteria. I messaggi devono essere brevi.

Il modulo arriva direttamente a me ed è trattato nel pieno rispetto della privacy.

Le ricevute sanitarie sono fiscalmente detraibili.

Se non avessi disponibilità economica, ma necessiti di educazione e sostegno psicologico in ambito di prevenzione, abilitazione, riabilitazione e accompagnamento al cambiamento nelle varie fasi della vita, chiamami e cercherò, in questo periodo di emergenza, di esserti di aiuto compatibilmente con le mie possibilità.

Utilizza questo modulo per richiedermi informazioni o programmare sessioni private o di gruppo di supporto psicologico:

Sessioni Private

Incontri "uno a uno" in persona o a distanza

Utilizza questo modulo per richiedere un appuntamento privato, via telefono o tramite sessione on-line (videoconferenza) nel pieno controllo della privacy.

Se desideri lascia anche la fascia oraria in cui desideri essere richiamata/o.

Ti risponderò entro 24 ore; parleremo, e fisseremo un appuntamento, di persona o a distanza.

Hai voglia di leggerezza?

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Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

Siamo sincere… il periodo delle Feste di fine anno è un periodo da sempre complicato.
Da una parte, la gioia dei ricordi, della condivisione e delle coccole. Dall’altra, la mancanza di chi non c’è più, l’ansia crescente dei regali, delle responsabilità, delle riunioni non sempre felici e autentiche e il peso delle tentazioni alle quali facciamo spesso fatica a resistere.

Quest’anno, poi, la pandemia ha gettato il carico da novanta: isolamento sociale, smart work, solitudine, stress, paura del futuro…
Ahia, quanta difficoltà per chi magari già vive con il cibo una relazione difficile!

E quindi, cosa vuoi fare? Arrenderti? Nasconderti dentro al frigorifero fino al 1 gennaio?
Fare finta che il problema non esista e rimandare tutto al nuovo anno?

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Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola)

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Partecipa al mio seminario gratuito  Come sopravvivere al Natale 2020 (a tavola).

 Impareremo insieme a:

  • comprendere e riconoscere i meccanismi dello stress
  • capire perché mangiamo quando non abbiamo fame
  • riconoscere i 5 segnali della fame emotiva e del Binge Eating
  • scoprire quali comportamenti alimentari abbiamo in comune coi topi
  • capire finalmente il reale effetto dello zucchero sul nostro cervello
  • evitare la trappola dei cibi palatabili e iper-palatabili
  • apprendere e applicare 3 tecniche salva (giro)vita per iniziare con meno stress il nuovo anno!

E’ un Workshop LIVE video “Kira Stellato Dream Academy“. Basta un clic per collegarsi!
Dr. Kira Stellato, PhD

 

Iscriviti adesso al mio workshop  gratuito e preparati a vivere il Natale e le feste in leggerezza!

Grazie! Ti risponderò al più presto.

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