Cos’è una promessa? Perché non riusciamo sempre a mantenere quello che promettiamo?

Quali sono le 3 domande che ci dobbiamo fare prima di promettere qualcosa a qualcuno?

Scopriamolo insieme attraverso l’aiuto delle neuroscienze, della psicologia positiva e della mindfulness.

E tu cosa mi dici? Ti è facile mantenere le promesse? Cosa fai se gli altri non le mantengono?

Fammelo sapere. Scrivimi.

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"Neuroscienze del Cambiamento: I primi 5 passi"

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