Vivere mindful è lo stile di vita del futuro. Cosa significa vivere mindful?
Robottino seduto su pietra nel bosco con un prato e una margherita bianca sulla testa e una farfalla azzurra che si posa sulla sua mano

Vivere mindful è lo stile di vita del futuro

Cosa significa vivere una vita mindful? In quali ambiti possiamo praticare la Mindful Living? Il futuro parte da qui.

Mindful Living,  vivere mindful, è lo stile di vita del futuro.

L’anno si sta chiudendo. Tra poco arriveranno le festività, gli abbracci, le cene, i regali, e infine… i buoni propositi per il nuovo anno.

Ma, perché non fare qualcosa di diverso? … perché non possiamo avere buoni propositi non per un anno solo ma per il resto della nostra vita?

Cosa significa vivere una vita mindful? in quali ambiti possiamo praticare la mindful living?

La risposta è facile… OVUNQUE!

Non mancare al mio prossimo podcast! Stiamo costruendo, insieme, le basi per un nuovo anno e un futuro di meravigliosi cambiamenti.😊

Ti aspetto!

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Siamo sincere… il periodo delle Feste di fine anno è un periodo da sempre complicato.
Da una parte, la gioia dei ricordi, della condivisione e delle coccole. Dall’altra, la mancanza di chi non c’è più, l’ansia crescente dei regali, delle responsabilità, delle riunioni non sempre felici e autentiche e il peso delle tentazioni alle quali facciamo spesso fatica a resistere.

Quest’anno, poi, la pandemia ha gettato il carico da novanta: isolamento sociale, smart work, solitudine, stress, paura del futuro…
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E quindi, cosa vuoi fare? Arrenderti? Nasconderti dentro al frigorifero fino al 1 gennaio?
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