𝗦𝗲𝗶 𝗺𝗮𝗶 𝘂𝘀𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗮 “𝗰𝗼𝗺𝗼𝗱𝗮”?
Ci vuole molto coraggio ad uscire dalla nostra zona di comfort, quello spazio apparentemente immobile, noioso e grigio, ma sicuro, dove rimanere protette dalla paura e da tutte quelle emozioni che temiamo ci saltino addosso se solo solo ci avventuriamo fuori dall’area conosciuta. E non importa che si tratti di relazioni, lavoro, cibo, abitudini, salute ecc.
Uscire dalla zona di comfort è come avventurarsi di notte nel bosco senza GPS o Stella Polare. 
𝗙𝗔 𝗣𝗔𝗨𝗥𝗔. 𝗣𝗨𝗡𝗧𝗢.
Ma… cosa c’è oltre quello spazio? Quali avventure possiamo incontrare? Puoi forse considerare l’idea di spostarti?
Da 𝗗𝗶𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮𝗠𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮, ogni domenica alle 𝟭𝟵:𝟯𝟬 𝗹𝗶𝘃𝗲 𝘀𝘂 𝗙𝗕 : la mia rubrica settimanale di psicologia positiva, mindfulness e neuroscienze del benessere.
